Yoga- & Affirmations-Spaziergang

Yoga- und Affirmationsspaziergang Münsterland

Komm mit uns beim Yoga-Spaziergang im Münsterland in deine volle Kraft

Erlebe die wundervolle Verbindung von Yoga-Übungen, Affirmationen und Auftanken in der Natur.

Affirmationen sind positive und bestärkende Sätze, die wir denken oder sagen. Wenn wir sie bewusst einsetzen, haben sie die Kraft unser Leben zum Besten hin zu wandeln.

Auf unserem Spaziergang verbinden wir sie mit erdenden und stärkenden Asanas, meditativen Elementen und der heilsamen Kraft der Natur.

Durch die fließenden Bewegungen und deine liebevolle Präsenz bei den Übungen können sich Blockaden körperlicher wie auch emotionaler Natur sanft lösen. Du fühlst dich entspannter, freier und präsenter.

Mit den Affirmationen stärkst du, was du in dein Leben einladen willst.

Mehr zu meinen Affirmations-Spaziergängen erfährst du auch hier im Blog.

Wir treffen uns wöchentlich dienstags in 48291 Telgte-Westbevern.

Die Termine sind einzeln buchbar. Schreib mir hierzu einfach ein Nachricht mit dem Text: „Ich will beim Yoga-Spaziergang dabei sein.“ über mein Kontaktformular und ich schicke dir eine Bestätigungsmail und unseren Startpunkt.

Nächster Termin: Dienstag, 29.08.2023

Zeit: 19:00 bis ca. 20:15 Uhr

Ausgleich für eine Einheit von 75 min.: 12 € in bar

Sollte das Wetter mal nicht mitspielen, finden wir gemeinsam einen neuen Termin.

Für einen achtsamen Umgang mit der Natur ist die Anzahl der Plätze begrenzt.

Outdoor Yoga Anna Theresa Hoch

Vorbereitung:

Zieh dir etwas Bequemes an – am Besten nach dem guten alten Zwiebelprinzip 😉
Wenn du magst, bring einen kleinen Rucksack mit deiner Wasserflasche mit.

Die Yoga-Spaziergänge sind für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

Ich freue mich auf dich!

Yoga in der Natur:

Nächster Termin: Dienstag 29.08.2023 um 19:00 Uhr

Du willst dabei sein? Schreib mir hierzu einfach ein Nachricht mit dem Text: „Ich will beim Yoga-Spaziergang dabei sein.“ über mein Kontaktformular!